粤北品嚼风干香腊味
中秋去处：连州地下河-龙潭古镇
美味中秋：连州星子镇的豆沙饼远近闻名，豆沙饼分土豆沙和玫瑰豆沙两种。还有连州水晶梨、连州白茶、连州茶油、丰阳牛肉干、连州溪黄草、瑶土猪、连州沙坊粉、连州腌菜也不可不试。城东出产有以粉甜著称的莲藕、鲜甜的松树菌、爽脆的小竹笋，还有金针、百合、笋干、蜜枣，水果有蜜柑、水晶梨、柚子等，蔬菜有黄芽白、大肉芥莱、芹菜、蒜子，江河溪涧有鲈桂鱼、黄角鱼、水螺、河蚬等。
连州的菜心以清甜细嫩、爽口汁多而闻名，但连州的腊味更是“国”字号的，东陂腊味产自地下河洞口附近的东陂镇，其传承的工艺已经有300年历史，特色是香、嫩、爽口，腊香浓郁，甜咸适中。2006年国家质检总局批准对东陂腊味实施地理标志产品保护。东陂腊味的风干工艺与地下河独特的气候、温度、湿度等内环境密不可分。东陂的腊味之风味，全在一个“风”字，而不像其他腊味靠焙房烘干。
其他玩法：群山环抱中的连州，地处粤北山区，由于远离都市喧嚣和工业污染，这里的月光纯净犹如小时候的记忆。当夜幕降临，仰望天空，满天明亮的星星闪闪发光，森林披上了静谧的外衣。你会惊讶于这里明亮璀璨的星星，那是在光影斑驳的城市里久违的景致。
作为国家5A级景区，连州地下河是粤北旅游的必到之地。中秋月夜的龙潭，轻倚岸边或者坐在湟川渡口的木船上，月光将身影拉得更加修长，一轮硕大的圆月悬在星空又倒映在江上，湟川冲出峡谷后浩浩荡荡、奔流不息，隔江远眺，昏暗的渔火隐隐约约，山中古戏台的歌声悠扬动听……在中秋期间，名为“火树银花湟川夜”的光影剧场全新亮相。
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交通：广清高速接清连高速，连州出口-沿人民路直行至文化广场左转至番禺路，沿S114线直行26公里至东陂镇，抵达连州地下河。从县城出发沿路牌可以前往龙潭古镇。
住宿：连州大酒店、龙潭客栈。
美食：较出名的有牛蹄炒水螺、东陂水饺、切粉炒牛腩等。
瑶乡叹尝陈皮养生菜
中秋去处：乳源丽宫
美味中秋：乳源丽宫推出舌尖上的中秋，游客可以一试过山瑶的秋季美食，体验原生态食材做出的养生佳肴。这里崇尚休闲养生、绿色饮食的理念，结合瑶族饮食特点，特别推出了系列美食，特色菜有瑶山野麦冬鹧鸪、养生瑶山花菇皇、紫苏豉汁山坑螺等。乳源是全国“绿色食品示范县”，大气、水质、土壤、产地环境洁净、无污染，生态环境达到国际有机食品产地环境标准，养生宴选用的皆为当地食材。
另外，这里还有特色陈皮饼、陈皮茶、陈皮特色红酒，消腻化滞。中秋有礼，凡是入住乳源丽宫温泉酒店，按照客房前台价入住赠送月饼一盒。这里今年还推出了果仁黑芝麻、金装低糖双黄莲蓉新品种，以及能凸显别样中秋文化意味的新包装。
其他玩法：中秋这里还会有“花好月圆”千人相亲会，有情缘派对、鹊桥相会、温馨晚餐、邂逅浪漫夏威夷沙滩等精彩环节，含大型相亲晚会、晚餐、温泉、水世界、住宿一晚。
这里还能享受山泉水世界，包含梦幻水屋、山谷夏威夷沙滩、飞龙滑道等水上游乐项目。
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交通：自驾游的游客可走G4(京珠)高速至乳源出口，按沿路指示牌行驶；或者乘坐武广高铁的游客到达韶关站后，度假区有专线巴士免费接送，接车时间为每天下午2：30，其余时间请提前预约。
住宿：丽宫温泉有豪华典雅的景观客房和各种类型的别墅，别墅均带有SPA温泉泡池。
美食：中餐厅有特色陈皮菜系、瑶乡风味客家菜、云门斋菜三大特色菜系。
海岛尽享
肥美全蟹宴
中秋去处：茂名放鸡岛
美味中秋：中秋佳节正当蟹季，俗语说“春虾秋蟹”，秋天正是蟹长得最肥美的季节，景区为此推出全蟹宴会，基本上蟹的每一部分都可以吃，造就出蟹黄豆腐羹、蟹黄汤丸等一道道美食。还有一系列的应节活动，如猜灯谜、赏烟花等。
其他玩法：去到有着浪漫沙滩、大海、星空别墅、帆船的茂名放鸡岛，一定要参加海上嘉年华活动。岛上水上游乐项目众多，可以驾驶水上电单车在浩瀚的海面上风驰电掣，也可以结伴感受香蕉船、飞鱼带来的刺激体验。海上梦幻城堡乐园是真正的水上乐园，众多的海上游乐设备让你尽享欢乐。
另外，放鸡岛是我国自然条件最好的潜水基地之一，附近海域没有暗涌，水净风轻，沙滩洁白，非常适合潜水。夏天这里的海水能见度可达8米，在浅水区，站在岸上就可以清晰地看到鱼群和珊瑚，五彩斑斓的海底世界就在你的眼前。另外，还能体验广东唯一的无动力帆船，扬帆出海。
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交通：从广州出发，西行走广佛高速、佛开高速、开阳高速、茂阳高速，在电白林头出口下，走迎宾大道转325国道(往湛江方向)，按指示牌可到博贺港码头登上去放鸡岛的船，全程4.5小时。全程路况良好，休息服务区主要是位于中途的梁金山。国道路段需经过一些村镇。放鸡岛码头的停车场是茂名市最大的停车场，免费为上岛游客停放车辆，有专人看守。
住宿：凤凰别墅、森林小木屋、海上宾馆或帐篷任选。
美食：岛上餐厅建在半山腰，可以享用海景大餐。
(责任编辑：南京人)
