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枇杷可以止咳 该如何食用

时间: 2014-08-06 22:27 作者:314127396 来源:未知 点击:

1.枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

2.枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。

3、枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒。枇杷富含人体所需的各种营养元素,是营养的保健水果。枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素,具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用,其中所含的维生素B17,还是防癌的营养素呢!因此,枇杷也被称为“果之冠”,可促进食欲、帮助消化;也可预防癌症、防止老化。枇杷的全身都是宝,树梗可以用来做中药;树叶可清热、治胃病;果肉的营养很高,常吃对儿童发育很有帮助,而且可以止咳、润肺、清热、利尿。

注意:

肺痿咳嗽、胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者尤其适合食用。

脾虚泄泻者、糖尿病患者要忌食。

其果核中含有苦杏仁甙,有毒,所以千万不要误食,以免危害健康及生命。

在选购枇杷时,以个头大而匀称、呈倒卵形、果皮橙黄,并且茸毛完整、多汁、皮薄肉厚、无青果为佳。枇杷不宜放冰箱,存在干燥通风的地方即可。如果把它浸于冷水、糖水或盐水中,可防变色。尚未成熟的枇杷切勿食用。

治咳嗽,黄疸,防治流感:枇杷叶(刷净毛)60g,水煎分两次服。

治糖尿病:枇杷根60g,水煎服。

治黄疸:枇杷根120g,水煎加入红糖适量,温服,每日一次,连续四日。

咳嗽:枇杷核9~15g,捣烂,加生姜3片,水煎,去渣服,早晚各1次。

枇杷止咳汤:枇杷(果实)100g,剥开成两半,果核捣碎,加水煎汤服。

(责任编辑:南京人)

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